Իմ օրվա ռեժիմը

Շատ մարդիք շարժվում են ռեժիմով։ Ինձ համար դա այդքանել ճիշտ չի, քանի որ չգիտես թե ինչ կկատարվի առաջիկա ժամերին։ Եթե նույնիսկ փորձում եմ շարժվել ռեժիմով, մինչև վերջ չեմ կարողանում։


Ես շատ չեմ սիրում քնել, արթնանում եմ առավոտյան 7։00 – 8։00 ընկած ժամանակահատվաժում։ Հիմնականում չեմ նախաճաշում, բայց խմում եմ սուրճ (ոչ սև)։ Սրճելու ժամանակ ստուգում եմ էլ․ փոստը և սոց․ կայքերը, նայում եմ կարճ վիդեոներ։

Մեկուսացման օրերի ժամանակ, ունեմ շատ ազատ ժամանակ և այդ ժամանակը ծախսում եմ ֆիլմեր/սերիալներ նայելով կամ գիրք կարդալով։ Այս պահին ուզում եմ ավարտել 4 սերիալ և  «Հարի Փոթեր» գրքի 3 հատվածը։

Առաջադրանքները կատարելու համար հատուկ ժամանակ չեմ հատկացնում, բայց անում եմ ուշ ժամերին (23։00 – 01։00)։ Ուղարկած առաջադրանքները կատարում եմ նույն օրը, քանի որ չեմ սիրում օրվա գործը թողնելը ուրիշ օրվան նաև դեպքեր է եղել որ մոռացել եմ կատարել առաջադրանքը

Նաև ցանկանում եմ բարելավել իմ մասնագիտական հմտությունները։

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s